在五光十色的水果全球中，蓝色的水果就像星空中的一颗宝石，既秀丽又富有营养价格。你是否好奇，蓝色的水果有什么呢？接下来，让我们一起走进这个神秘的水果全球，认识几种独特的蓝色水果吧！

1. 俄勒冈葡萄：独特的蓝色珍品

开头来说要介绍的就是俄勒冈葡萄。你可能在中国的市场上很难见到这种蓝色的水果，通常在我们身边的都是紫色或粉色的葡萄。这种俄勒冈葡萄主要生长在哥伦比亚，故而其产量相对较少，价格天然水涨船高。想想看，蓝色的外皮上闪耀着阳光，口感又怎样呢？据说它的味道酸中带甜，清爽可口，真的是一种难得的美味。

有机会的话，亲身尝一下这蓝色的葡萄，完全不会让你失望哦！而且，除了美味，它的营养价格也相当高，富含多种维生素和矿物质，帮助我们保持健壮。

2. 蓝莓：小巧玲珑的营养宝库

接下来，我们再来聊聊蓝莓。蓝莓是一种大家都比较熟悉的蓝色水果，它的个头小巧，外皮蓝色，上面还常常覆盖着一层像霜一样的物质。这层物质并不是污垢，而是为了保护果实不受伤害。

这个小家伙的秀外慧中可不容小觑，蓝莓不仅味道酸甜可口，还有极高的营养价格。它富含花青素，能够帮助我们增强免疫力，对眼睛也特别好。这难道不是吃蓝莓的又一个理由吗？

而且，不论是生吃、做成果汁还是做成美味的蓝莓派，蓝莓都能给你带来不一样的美味体验。你还在等什么？赶紧把蓝莓加入你的购物清单吧！

3. 蓝靛果：营养丰富的蓝色宝藏

最终，不能不提的就是蓝靛果。蓝靛果有人叫它山茄子果或羊奶子果，虽然这个名字听上去可能有些陌生，但这是一种营养价格极高的水果。外形看上去呈椭圆形，色泽蓝紫，确实很吸引眼球。

蓝靛果的魅力在于其丰富的氨基酸，其中九种是我们身体必需的哦。它的花青素含量更是蓝莓的13倍，这样的营养价格让人惊叹！顺带提一嘴，蓝靛果还可以通过多种方式呈现，包括生食、果酱、饮料等，实在是个好食材。

划重点：让蓝色水果点亮你的餐盘

综合以上三种蓝色水果，俄勒冈葡萄、蓝莓和蓝靛果各有特色，营养丰富，并且它们的颜色也非常诱人，完全值得我们一试。因此，蓝色的水果有什么呢？其实它们不仅仅是色彩的选择，更是健壮的美味之选。下次逛水果市场的时候，不妨留意一下这些蓝色的水果，给自己的饮食增添一些色彩和新鲜感吧！你准备尝试哪一种呢？